佐伯ちずさんのコットンパック法

佐伯チズさんのコットンパック法は、コットンを水に浸してから化粧水を含ませていき、そのコットンを１枚ずつ剥がして顔にパックするだけなのです！

そうなので、私は佐伯チズさんの美肌方法がとても気に入っています♪

だって普通美肌とかエステって高額なお金がかかるじゃないですか？！

それが、とっても安上がりなんですから〜。

それで、その中でも最も気に入っているのが、コットンパックです。

だって、今も書いたように、コットンを水に浸してから化粧水を含ませていき、そのコットンを１枚ずつ剥がして顔にパックするだけでぷるぷるのお肌になるのです。

あと、コットンパックをする上で、やっぱりコットンは肌にいいものを使用したほうがいいみたいですよ。

コットンパックについてではないですけど、佐伯チズさんの推進する肌断食もなかなか良いようです。

肌に化粧品を全く与えない日を３日間続けることにより、肌本来の回復力が取り戻されて美肌になるというものなので、その3日間は、化粧水も乳液もクリーム、ましてやメイク用品などは一切使用しないのです。

メイクをやむ得ずするときはクレンジングだけを使用し、顔を本当にぬるま湯で洗うだけです。

高価な化粧品を使用し続けるのは、肌にとって飽食状態になるので、そうしていると肌本来の機能が徐々に衰えていきます。

衰えていくのを防止するために時々スキンケア用品を抜いて肌をリセットさせます。

これを人間の食事にたとえて肌のへ断食というのです。

この方法は私の友達で化粧品を売っている友達も言っていました。

肌への断食もたまにはしてあげた方がよいみたいですよ。

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