佐伯ちずさんのウォーターマッサージ

佐伯ちずさんのマッサージにはリンパマッサージとウォーターマッサージがあるのですが、今回はその中のウォーターマッサージをご紹介しますね。

佐伯チズさんによって考案されたウォーターマッサージとは、水分を肌に与えつつ、顔の筋肉に適当な刺激を与えることで顔がたるむのを防いでくれる効果があります。

たるみを防止する方法として顔面体操というのがたまにテレビで紹介されていますが、ご存知でしょうか？

この顔面体操については、佐伯チズさんは、シワを作る原因になるのであまりおすすめしません。

そこで、佐伯チズさんがオススメするのがウォーターマッサージなのです。

そのウォーターマッサージのやり方は、１００円ショップなどで購入できるノズル付きのスプレーの中に、薬局で売っている精製水を入れた物を顔の筋肉の流れに沿いながら精製水をかけていくというものなのですが、顔の筋肉の流れに沿いながらスプレーをかけていくというのは素人にはかなり難しいので、顔に全体にまんべんなく精製水をかけて、適当な刺激と水分を与えていくというので良いと思います。

本来、この方法を試してみる時には、自動でミストを噴出する機械を使用して行うので、顔の筋肉の流れに沿いながらというのが可能なのだと思います。

スプレーを顔から距離を少しとったところから吹き、適当な刺激を感じられるようにしましょう！

マッサージ時間は、約５分ぐらいでスプレー内の精製水をなくすのを目安にすると良いようで、この作業を行う上での難点は、洗面所で行うと服が濡れてしまうんですよね。

それで、多少濡れても構わない服装で行うか、入浴中にやると良いと思います。

このウォーターマッサージは、自宅でするのは少し難しいかもしれませんが、即効性があるのでみなさんにも是非オススメしたいし、また、佐伯チズさんのエステメニューの中にも取り入れられていて、肌を瞬時に活性化を促してくれる効果があるのです。

きめ細かく柔らかで、毛穴が目立たない肌になりますよ！

体に溜まった老廃物を外へと排出する働きを促進させるリンパマッサージ法や、肌を瞬時に活性化を促してくれる効果があるウォーターマッサージについて