佐伯チズ先生の美肌ジュースの作り方

佐伯チズ先生は美肌のカリスマ的存在でもあります。

そんな佐伯先生は｢体の中から健康にして、本物の美肌を手に入れましょう｣というコンセプトの元に、気になるニキビを撃退してくれるビューティドリンクの作りかたを伝授してくださいました！

ニキビって若いうちにはイヤというぐらいの勢いで出てきますし、二十歳を過ぎて、もうニキビは出来ないだろうと思っていても、今度は吹き出物という別の名前で出てきますよね。

一度できてしまうとなかなか治るのにも時間がかかってしまうにきびですが、普段のお手入れや食生活に気をつけて、予防することも大切です。

佐伯チズ先生のおススメ美肌ジュースの作り方はとっても簡単♪

グレープジュースと豆乳をお好みの比率で割るだけなんです。

豆乳って無調整豆乳がよいのですが、味が濃くて癖があるので苦手と言う方も多いですよね。そういう場合には調整豆乳でもＯＫだそうです。

また、グレープフルーツジュースは１００％のものを使用するようにしてください。グレープフルーツに含まれているポリフェノールと言う成分が女性ホルモンを整えたりお肌の調子を整えたりしてくれるのだそうです。

私も早速試してみます♪