http://chizuskincare.is-nice.com/ 美肌を誇る佐伯チズさんの美肌方法の秘訣〜佐伯チズ式ローションパックや、クレンジング法、正しい洗顔方法、コットン、ファンデーションのつけ方、リンパマッサージや、ウォーターマッサージ、佐伯チズさんの化粧品や美肌スープとは、また、にきび対策、しみ、しわ対策、スキンケアを学ぼう！ ja Copyright 2010 Sun, 05 Jul 2009 09:46:05 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2-ja-2 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 美容のカリスマ師、佐伯チズ先生の美容液には、かなり定評があります。 化粧水や美容液って基礎化粧品ですが、基礎化粧品は自分の肌にあったものを妥協することなくしっかり選んで、後悔しないスキンケアをしたいものですね。 佐伯先生はスキンケアの中でも美容液に力を入れています。 年齢とともにできるシワや肌のタルミなどは、肌の真皮層自体が老化しているために起きる現象です。 この真皮を活性化してくれるのが美容液というわけです。美容液の驚くべき効果を、佐伯先生は分かりやすく表現してくれています。 「スキンケアがシュノーケリングだとすれば、美容液はダイビング。シュノーケリングは海の表面でしか楽しむ事ができないけれど、ダイビングは海の奥まで入っていって、いろいろな楽しみをすることができるでしょう？」 まさにその通り！！ 佐伯先生のアドバイスは、化粧水をつけたら必ず美容液もつけること。 化粧水で水分を補給し、美容液で蓋をする。そうすることで、化粧水で補った水分が肌の外に蒸発できなくなるので肌の中へ向かって浸透し、それとともに美容液も肌の内側へ向かって効果を発揮するのだそうです。 佐伯先生は化粧水を省いても美容液は使うのだそうです。そのくらい大切な美容液、ぜひ毎日のスキンケアにご利用ください♪ http://chizuskincare.is-nice.com/2009/07/post_54.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/07/post_54.html 01佐伯チズさんの美肌方法とスキンケア Sun, 05 Jul 2009 09:46:05 +0900 美肌のカリスマでもある佐伯チズ先生は、お肌のお手入れをすると同時に、紫外線対策もしっかりするようにアドバイスしてくれています。例えば、紫外線と聞いて思い浮かぶのが日焼け止めクリームですが、どのぐらいの数値の物を使っていますか？ 紫外線をしっかりハードしたい方や、紫外線が強いエリアに住んでいる人などは、きっと数値が45や50などの高い日焼け止めクリームを使っている方も多いのではないでしょうか？ 佐伯チズ先生によると、それはNG。なぜなら、肌への負担が大きくなるのだそうです。肌への負担が少ない低数値の日焼け止めを、こまめに何度も塗りなおしたほうがグッドなのだとか。 日焼け止めをつける時って、お化粧のうえからつけるのか、それともお化粧をする前につけるのか、迷ってしまいますよね？実は、化粧品に混ぜてつけてOKなのだそうです。重ね付けしても混ぜてつけても、顔につけてしまえば同じ事なので、あまり細かく気にせずに、手の甲をパレット代わりに使って混ぜてつけてみましょう。 混ぜる素材も、リキッドタイプのファンデに混ぜてもよし、乳液や下地などを使っている場合には、それらに混ぜてもOKOなのだそうです。化粧水と混ぜるのは・・・混ぜにくいかもしれませんね。 http://chizuskincare.is-nice.com/2009/05/post_53.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/05/post_53.html 02佐伯チズ式スキンケアの基本 Thu, 14 May 2009 09:54:04 +0900 佐伯チズ先生のプレミアムレッスンってご存知ですか？ 言われなくてもそんな事は周知の上だし、参加しました！なんて方は、かなりの美肌マニアなのでは？？ 佐伯チズ先生が2008年の6月に行ったプレミアムレッスンでは、美肌を目指す方を対象にした講演会が行われました。 美肌への扉、というまさに美肌そのもののネーミングに魅力を感じてひきつけられてきた女性たちは大勢いて、予約販売のチケットを購入しなければ佐伯チズ先生の講演をきくことができないほどの人気だったようです。 プレミアムレッスンが行われたのは東京国債フォーラム。 美肌というお洒落な話題の講演会をするのにパーフェクトな会場設定ですよね。 全席指定だった講演会の気になる価格は、6500円均一だったようです。 これからも佐伯チズ先生のプレミアムレッスンが行われるかもしれませんから、ぜひネットをこまめにチェックして、公演情報などには敏感になっておくと良いでしょう。 チケットは、全開はチケットぴあで発売されたので、今回もチケットぴあなのではないでしょうか？ とても人気が高い講演会の一つですから、もしかしたら、人気アイドルコンサートのチケット剥奪線のような感じで売り出し当日に売り切れるということも十分にあるかもしれませんね。＾＾ グッドラック！ http://chizuskincare.is-nice.com/2009/03/post_52.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/03/post_52.html 15佐伯先生のサロンやスクール Sun, 22 Mar 2009 00:03:28 +0900 美肌のカリスマ、佐伯チズ先生は、美肌になるためのいろいろな秘密や工夫を私達に教えてくれます。 普段のスキンケアの方法やお化粧直しのコツ、にきびケアや乾燥対策など、お金をかけずに美肌をゲットする事ができるので、とても嬉しい情報ばかりですよね。 そんな佐伯先生は、ジュースを飲むことが美肌につながるとおっしゃっています。 ジュースといっても、甘くて糖分がたくさん入ったジュースではありません。 ずっと前にも一度書いたような気もしますが、もう一度ジュースの作り方、書いておきますね。 １００％果汁のグレープフルーツジュースを使うのですが、そこに豆乳を混ぜてグレープフルーツ豆乳ジュースを作るというわけです。 豆乳はプロテインがたくさん含まれていて体にとってはとても良いですし、グレープジュースも美肌効果がバツグン。 混ぜる割合は１：１です。豆乳とグレープフルーツジュースを同じ割合で混ぜるので、ジュースを見た感じは、グレープフルーツシェークを飲んでいるような感じですね。 冷たく冷やして飲むとおいしく飲めるので、豆乳に抵抗がある方でも割りと抵抗なく飲むことができるのではないでしょうか？ 毎朝、この豆乳グレープフルーツジュースをグラスに入れて飲むと、その日に必要なエネルギーや、美肌を保つための成分などをしっかり補給する事ができるので、ぜひお勧めです。 これって、グレープフルーツだけじゃなくて、他のフルーツではどうなのかな？と思っているのは私だけでしょうか？＾＾ http://chizuskincare.is-nice.com/2009/03/post_51.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/03/post_51.html 08美肌スープと美肌食 Tue, 10 Mar 2009 05:05:38 +0900 佐伯チズ先生の肌って、かなり美しいですよね〜？子供の頃からあんなに美しい肌だったのか、それとも何か特別なお手入れをしている結果として美肌を手に入れたのか、肌があまりキレイではない私にとっては未知の世界です。 そんな佐伯先生がお勧めする美肌パックってご存知ですか？ 美肌にシミは禁物ですから、美肌パックの時に使用するローションには、美白効果があるローションや、ビタミンCなどが多く含まれているローションなどをつかります。 シミが新しくて薄い場合には、美肌効果のあるローションでローションパックをした後に、クレイパックをしてメラニン色素を体外へ排出します。 クレイにはメラニン色素を吸収する働きがあるので、シミが濃い部分だけにクレイパックをするのもOKです。 それでも頑固で取れないシミの場合には、クレイパックの後にビタミンCが多く含まれている美容液でパックをするのですが、水でコットンを軽くぬらし、そこに美容液を含ませると、コットン全体に美容液がいきわたるので経済的でもあるようです。 コットンパックをしているときに上からラップで覆うと、さらに効果的なのだとか。ぜひお試しください。 http://chizuskincare.is-nice.com/2009/02/post_50.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/02/post_50.html 04ローションパック、コットンパック、ラップパック方法 Fri, 27 Feb 2009 15:11:35 +0900 クリームパックとは、どのようなパックなのでしょうか？ クリームパックは誰にでも向いているパックというわけではなく、水分が不足している乾燥肌の方にはあまり向いていないパックのようです。 水分がしっかりといきわたっていてモチモチな肌にはお勧めのクリームパック、その方法をご紹介しましょう。 洗顔をした清潔な肌にクリームをタップリ塗って、上からラップを貼り付けます。 普段クリームを塗るような感じでナデナデと塗るのではなく、指先を使って肌の奥へ入れるような感じでしっかりと塗りましょう。 ラップパックはお金がかからない上に効果がバツグンのパック方法、ぜひお試しください。]]> http://chizuskincare.is-nice.com/2009/02/post_49.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/02/post_49.html 04ローションパック、コットンパック、ラップパック方法 Sun, 15 Feb 2009 11:58:28 +0900 オロナインって懐かしいですよね〜。私が子供の頃には、良く使っていたものですが、最近でもまだ販売されているのでしょうか？？ 実は、美肌界のカリスマ、佐伯チズ先生が、オロナインを使った美肌の方法を教えてくれているのはご存知ですか？オロナインって軟膏ですよね？それがどうして美肌に？？？なんて思ってしまうあなた。 大丈夫。あなただけではありません！(・∀・)b 実は、オロナインをそのまま顔にベタベタと塗るのではなく、水溶き片栗粉のような感じで、水溶きオロナインを作ります。 そして、乳液代わりに顔にぬると、オロナインに含まれている薬用の軟膏効果で美肌になるのだとか。この方法が肌にピッタリ合う人は、乳液代が安くついてお得かもしれませんね。 ただ、佐伯先生もおっしゃっていたようですが、ニオイがちょっと気になるようです。 オロナインのニオイ。。。 でも乾燥しやすい時や、寝る前などに塗れば、匂いも気にならない（＝寝ている）し、他人にも気づかれませんから、一石二鳥かもしれませんね。ぜひお試しください。 この“水溶きオロナイン”美肌法は、乾燥しやすい季節にはとても効果が高く感じられる方法なのだそうです。 洗顔をしすぎると顔の表面から水分がどんどんなくなってしまいますから、水溶きオロナインで潤いお肌を取り戻しましょう。 http://chizuskincare.is-nice.com/2009/02/post_48.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/02/post_48.html 11佐伯チズ式ユニーク美肌方法 Tue, 10 Feb 2009 04:55:51 +0900 チャモロジースクールと呼ばれています。 チャモロジーってちょっと言いにくい感じですが、“魅力学”を意味する造語なのだそうです。 美肌をゲットするには、やはり内面から美しくなりたいものですよね。そんなあなたのために、佐伯チズ先生が、美肌術を伝授してくれるというわけです。 チャモロジースクールでは、一般講座とプロフェッショナルコースに分かれていて、最初はやはり一般講座からの入校となります。 美肌をゲットするための知識だけでなく、実際にどのような食生活を行ったらよいのか、など実践的なレシピを紹介してもらう事もできるので、かなり楽しみですよね。 自分の魅力を磨くためのチャモロジー学、肌の代謝などの仕組みを学ぶ皮膚生理学など、基礎必修教科をマスターした後には、選択教科として肌のケアやリンパマッサージの方法などを学ぶ事ができます。 佐伯チズ先生のチャモロジースクール公式サイト http://www.chizu-corporation.com/chamology_school/index.shtml スケジュールなどをチェックする事ができるので、ぜひお試しください♪]]> http://chizuskincare.is-nice.com/2009/01/post_47.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/01/post_47.html 15佐伯先生のサロンやスクール Sun, 25 Jan 2009 11:00:25 +0900 バニラ気分というテレビ番組を知っていますか？ 毎週土曜日にフジテレビで放送されているバラエディなのですが、平日の疲れは週末に家でのんびりして取る！という方にとっては、ちょうどお布団から出てもいいかな？？なんて思い出す頃に放送される番組かもしれませんね。 佐伯先生は美肌のカリスマですが、実は以前にバニラ気分に出演していたこともあるのです。 コラーゲンスープなどを紹介してくれて、放送直後からコラーゲンスープが飛ぶように売れ、一世を風靡したほどです。 バニラ気分で佐伯先生が紹介してくれた美容テクニックは、まだまだ他にもあります。 例えば、水パック。この水パック、水道の水をそのまま使ってもOKというので、素材にお金が全くかからない優れたパックです。 水道水をコットンに浸して、顔に貼り付けるだけ。そのままじっとして3分間。 私の肌も特に冬は暖房が強いせいもあって、家の中に加湿器を置いてもまだまだからからに乾燥しています。 化粧水もあっという間に肌に吸収されて表面はすぐにカラカラ。 水パックは試した事がないので、私も早速試してみたいと思います！ 乾燥が激しい場合には、コットンの上からラップをつけてコットン自体が乾燥しないような工夫をしても良いのだとか。 ぜひお試しください♪ http://chizuskincare.is-nice.com/2009/01/post_46.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/01/post_46.html 14佐伯チズ先生のテレビ出演 Mon, 12 Jan 2009 22:58:10 +0900 朝、気合を入れてしたお化粧も、お昼になると化粧崩れが目立って最悪な状態になることってありませんか？というか、毎日そうではありませんか？？？ オフィスなどでは、お昼休みの後にはトイレで恒例の化粧直しをするわけですが、化粧直しってどのようにするのが理想的なのでしょうか？ただ脂をとってファンデーションの上塗りでは、お化粧がますます濃くなっていきますよね？？ 美容のカリスマ、佐伯チズ先生の化粧直しをご紹介しましょう！ 佐伯チズ先生の化粧直しは、脂とり紙もティッシュペーパーなども一切使わない信じられないような化粧直し方法です。 なんでも、脂とり紙やティッシュなどは、脂は確かに取れますが、一緒に水分も取れてしまうので肌が乾燥してしまうのだそうです。へぇ〜なるほど、納得ですね。 佐伯先生のお化粧直しは、脂が浮いている所を指で押さえます。 脂がついたその指を、乾燥している目の周辺などにつけてクリームの代わりにするのだそうです。 指で押さえるだけでよいの？？？と疑問に感じてしまいますが、ぜひお試しください。 夏は暑いから汗をかきますよね？汗をかくとお化粧直しも大変です。 そんな時には、保冷材などを包んだガーゼのハンカチで肌を押さえ、肌を冷やすような感じで汗をふき取るのが良いのだそうです。 下地クリームと日焼け止めを手の甲の上で混ぜルとお化粧直しも簡単にできるようですよ。 勉強になりますね〜♪ http://chizuskincare.is-nice.com/2009/01/post_45.html http://chizuskincare.is-nice.com/2009/01/post_45.html 11佐伯チズ式ユニーク美肌方法 Mon, 05 Jan 2009 10:53:56 +0900 美のカリスマ佐伯チズ先生は、リンパ腺を活用した小顔マッサージや顔筋マッサージなどを開発した人物でもありますが、その効果は佐伯先生自体のお肌が証明しているとおりですよね。 でもマッサージだけで美しくなれるわけではなく、やはり食生活にも気をつけなければいけないことは言うまでもありません。 佐伯チズ先生は、女性の美は、体の内面から現れ、また肌も本来の美しさが輝いてこそ本物の美といえる、とおっしゃっています。 そんな佐伯先生の美肌食の一つに、「しょうがヨーグルト」があります。 しょうがとヨーグルトなんて、ちょっと考えたくないコンビネーションだと思ってしまった私は、まだまだ美肌からは程遠いということなのでしょうか？ でも美肌のためにしょうがヨーグルトの作り方をご説明しますね。作り方はとても簡単で、しょうがを摩り下ろした時に出る汁をヨーグルトに混ぜるだけです。 しょうがの原型からは想像できませんが、結構食べれます。 汁だけですからヨーグルトの味と中和されて、なかなかよい組み合わせなのかもしれませんね。 ちなみに、しょうがが好きという方は、知るだけでなく、摩り下ろしたしょうがも一緒に入れて召し上がってもよいかもしれませんよ。 生姜には免疫力をアップさせる成分が入っているので、風邪や病気などの防止にもなりますし、胃腸の調子を整えてくれる役割もしていますから、健康食品としても素晴らしい食材です。 http://chizuskincare.is-nice.com/2008/12/post_44.html http://chizuskincare.is-nice.com/2008/12/post_44.html 08美肌スープと美肌食 Wed, 03 Dec 2008 21:25:05 +0900 一生懸命に美肌に向けて日々頑張っているのに、なぜか出てきてしまうにきびって本当に憂鬱になってしまいますよね。 大人になってから出るニキビは、顔のどの部分にできるかによって大体の原因予測できることはご存知ですか？ 例えば、睡眠不足やストレスが原因のニキビは、おでこなどに良くできます。 消化機能が十分に働いていないためです。 デスクワーク中心で体をあまり動かさない方は自律神経がアンバランスになってアゴによくニキビが出るかもしれませんね。 脂っこい物ばかりを食べている方のニキビはもしかしたら口の周辺にできやすいかもしれません。 できてしまったニキビは、佐伯チズ先生流のにきびケアで退治してしまいましょう！ アルコールが入っている化粧水を使用して、赤く炎症を起こしている部分を消毒し、ニキビの芯のある周辺を大きく指でつまんで芯を確認、軽く押して芯を出してしまいましょう。 ここまでは皆さん自宅で経験があると思いますが、その後、佐伯先生流のニキビケアでは、美白パックを行います。 美白パックは、ローションでパックした後に美白効果がある美容液などをそのぶぶんにつけてコットンを水でぬらしてその部分に張り付けてしまいます。 理想的なのは、その上をラップで覆うことなのですが、ここまでしなくても、何度かこれを繰り返しているうちに、芯を出した部分が色素沈着することなく消えて行ってくれると思いますよ。 色素沈着をしてしまっているニキビ跡には、美白効果がある化粧水や美容液を根気よく使っていれば、自然と少しずつ色が薄くなっていくそうです。 ぜひお試しください♪ http://chizuskincare.is-nice.com/2008/11/post_43.html http://chizuskincare.is-nice.com/2008/11/post_43.html 06佐伯チズさんのニキビ・にきび跡ケアと対策 Sun, 30 Nov 2008 11:22:23 +0900 水素水ってご存知ですか？ 佐伯先生が以前どこかのテレビで紹介していて、その時に、佐伯先生自身が愛飲していることで一気に人気爆発となった商品が水素水なのですが、細胞を老化させてしまう活性酸素を、水素水に含まれている水素の力で中和してしまうと言う、女性にはなんとも嬉しい効果があるお水です。 ただのミネラルウォーターに水素を入れただけではありませんよ〜。 使用するお水は、全国名水と名高い錦川水系の天然地下水に、独自の技術で水素を溶かしこみ、エイジングケアウォーターを完成させたと言うわけです。 佐伯先生が手放しで推薦している水素水ですから、さぞかし美肌に効果的なのでしょうね。世界的なメディカル雑誌にも取り上げられるほどのお水でもあります。 また、この水素水はアルミパックに入っていてとても特徴のあるスタイルです。軽いし持ち運びにも便利なので、バッグの中などに携帯している方も大勢いるようですよ。このアルミパックにも実は理由があるのです。 水素の分子ってとても小さいので、プラスチックなどの容器では揮発してしまうのだそうです。だからアルミ、というわけです。 飲んだ感じも最高の水素水、それほど高くありませんから、興味のある方はぜひお試しください。 http://chizuskincare.is-nice.com/2008/11/post_42.html http://chizuskincare.is-nice.com/2008/11/post_42.html 08美肌スープと美肌食 Mon, 03 Nov 2008 22:09:21 +0900 ハトムギから作られたハトムギ化粧水は、ハトムギの持ついろいろな効能を持ち合わせている優れた化粧水として知られています。 どのような効能があるか興味がありますよね？例えば荘園、むくみ改善、排膿作用に優れているだけでなく、たんぱく質も玄米の２倍も含まれているのです。 ハトムギ化粧水はいろいろなブランドから発売されていて、例えばカネボウのフレッシェルローションがハトムギ化粧水に当たります。 天然コラーゲンをタップリ配合しているので、肌への浸透力や保湿力を高めています。また、ハトムギ化粧水の何より嬉しい点は安いことですね。 佐伯チズ先生も愛用しているハトムギ化粧水はイミュというブランドのナチュリエスキンコンディショナーというハトムギ化粧水なのですが、低刺激で何より安いので、安心してタップリと使うことが出来るということもあってハトムギ化粧水の中では大人気のローションです。 ５００ミリリットルで６８２円という価格ですから、ローションパックなどにも使えますし、肌の赤みをとる抗炎症作用もあるので、肌が疲れやすい夏にはぜひトライしたい化粧品ですね。 また、ハトムギ化粧水には肌のクスミを消す効果や、にきびを改善してくれる効果があります。私も実はカネボウのフレッシェルを使っていた時期があったのですが、つけた感じはサッパリ、スッキリ、という感じで汗をかく夏などにはピッタリのローションでした。ぜひお試しください。 http://chizuskincare.is-nice.com/2008/10/post_41.html http://chizuskincare.is-nice.com/2008/10/post_41.html 12佐伯ちずさんの愛用化粧品 Sat, 25 Oct 2008 18:06:45 +0900 美肌方法を知るためには、まずは基本的なことから理解していくことが大切です。 美肌の基本は肌の仕組みを理解することで、肌にやさしい習慣が身に付くはずです。 美肌は高い化粧品を使っていればなれるよな単純なものではありません。 肌のしくみとして、人間の皮膚は表皮・真皮・皮下組織という3つに分けることができます。 そのうち表皮は角質層・透明層・顆粒層・有棘層・基底層の５つに分かれており、これら５つの層は28日間で入れ替わります。 いわゆる新陳代謝がおこなわれ、このことをターンオーバーといいます。 このターンオーバーは個人差があり、この個人差や外部要因などから、それぞれの肌質が決まるといわれています。 美肌方法を身につけるには、自分の肌質を把握することが大切なこととなります。 肌質には、乾燥肌やオイリー肌、普通肌などに分けられます。 まず、自分の肌質はいったいどのタイプなのかをきちんと把握しておきましょう。 それによって美肌方法も変わっていきます。 ここでは、佐伯チズさんの美肌方法をご紹介していきます。 ]]> http://chizuskincare.is-nice.com/2008/10/post_21.html http://chizuskincare.is-nice.com/2008/10/post_21.html 01佐伯チズさんの美肌方法とスキンケア Thu, 16 Oct 2008 02:53:12 +0900